自怀孕开始,很多女性都会感觉自己变得格外矫情,时不时的会出现身体有不适的情况。其实,怀孕之后身体不断发生变化,有些不适是完全正常的。助孕妈妈无需自乱阵脚,也无需心情郁闷,存在不适,在医生的指导下进行相应的缓解即可。

孕期妈妈可能会出现肋骨疼,要知道,在孕期子宫逐渐的长大,会将肋骨往上推,所以难免助孕妈妈会存在肋骨疼痛的情况。想要缓解这种不适,孕妈妈可以将双臂往头上伸,经常性的反复几次,肋骨疼就会缓和很多。

腹部疼痛,是很多孕妈妈都比较谨慎的,的确腹部疼痛的问题可大可小。如果持续性的,或者是剧烈性的腹痛,一般是没有办法进行自我缓解的。所以,此时助孕妈妈需要去医院进行检查。

还有一种疼痛是比较常见的不适是腰痛,因为随着胎宝宝的不断长大,孕妈妈的腰椎会被拉扯,并且如果孕期西安助孕妈妈缺钙的话,同样也会存在腰痛的情况。最好的缓解办法,就是让准爸爸帮助按摩,或者进行适当的热敷。